나의 반석이신 주님을 내가 찬송하련다.
주님은 내 손을 훈련시켜 전쟁에 익숙하게 하셨고,
내 손가락을 단련시켜 전투에도 익숙하게 하셨다.
주님은 나의 반석, 나의 요새, 나의 산성, 나의 구원자, 나의 방패,
나의 피난처, 뭇 백성을 나의 발 아래에 굴복하게 하신다.
주님, 사람이 무엇이기에 그렇게 생각하여 주십니까?
인생이 무엇이기에 이토록 생각하여 주십니까?
사람은 한낱 숨결과 같고, 그의 일생은 사라지는 그림자와 같습니다.
이와 같은 백성은 복을 받은 백성이다.
주님을 자기의 하나님으로 섬기는 백성은 복을 받은 백성이다.
My Lord is the one who trains me.
My trainer is my shepherd.
My Lord nurtures and guide me.
His nourishment and guidance means training which that makes me strong.
To be strong means to be ready.
Ready to fight; prepared for a combat.
He trains my hands and fingers;
He trains my desires and actions.
He trains me to slay my desires.
He who can control his desire is the strong one.
I am not worthy of his coaching.
Yet, he still take me in under his wing and raised me as if I was his own.
Nothing I can say can express my gratitude for him.
Nothing I can do can pay back my debt to him.
To serve God is to be trained by Him.
